Sustine blogul cumparand prin linkurile afiliate, fără vreun cost suplimentar pentru tine: 
Joshua E. Muscat, doctor la Penn State University College of Medicine, a condus recent un studiu care urmarea sa afle legatura dintre tigarile fumate dis-de-dimineata, imediat dupa trezire, si cancerul la plamani si cancerul la gat.
In studiu au fost implicati 7611 fumatori. Dintre acestia 4776 aveau cancer si 2835 nu aveau. S-a aflat ca daca se fumeaza o tigara in prima jumatate de ora dupa trezire riscul de a face cancer la plamani este cu 80% mai mare decat daca se asteapta o ora. Cei care asteapta intre 30 si 60 de minute dezvolta un risc crescut cu 30% fata de cei ce asteapta o ora intreaga.
Al doilea studiu a analizat sansa de a face cancer la gat. Cei ce fumeaza in prima jumatate de la trezire risca aparitia cancerului cu 60% mai mult fata de cei ce asteapta o ora.
Doctorul spune ca o posibila ipoteza a ceea ce s-a aflat sta, de fapt, in nivelul de dependenta si nu in numarul de ore asteptat. Cei ce fumeaza dis-de-dimineata sunt mai dependenti decat cei ce asteapta. Deci fumeaza mai mult si in timpul zilei, de aici rezulta si sansa mai mare de cancer. Totusi, asta e doar o ipoteza.
Important este rezultatul studiului si morala acestuia: n-ar fi rau sa amanati putin tigara de dimineata.
Sau putin mai mult. Sau chiar complet. Si cel mai probabil riscul crescut este dat de numarul mai mare de tigari fumate de cei ce incep cum se trezesc, si nu de timpul pe care il asteapta.
din partea mea sa fumezesi in somn, scapam de ei mai repede.:)
Fumatul este cel mai important factor de risc de a face un infarct miocardic sau angina instabila, asadar riscul unui fumator de a capata boli ale areterelor coronare este de doua ori mai mare fata de al unui nefumator, iar majoritatea neoplaziilor se datoreaza fumatului, acesta fiind in cea mai mare parte raspunzator pentru cazurile de cancer pulmonar.
Eu stiam ca riscul de imbolnavire se reduce cu 50% abia la un an dupa renuntarea la fumat.. si totusi, pentru a putea renunta la fumat ai nevoie de echilibru psihic, vointa, educatie si intelepciune.